Vigor هو تطبيق للصحة والعافية يمكّنك من التحكم في صحتك وعيش حياة أفضل. مع Vigor، يمكنك بسهولة تتبع مقاييسك الصحية، وتحديد أهداف الترطيب، ومراقبة نومك، والبقاء على اطلاع على روتين اللياقة البدنية الخاص بك. يمكنك أيضًا التعرف على الحياة الصحية ومشاركة النصائح والحيل الخاصة بك لعيش حياة أكثر صحة وحيوية.
إحدى الميزات الرئيسية لـ Vigor هو نظام التتبع الصحي الخاص به، والذي يسمح لك بتسجيل ومراقبة مقاييسك الصحية بمرور الوقت. يمكنك تتبع وزنك والمؤشرات الرئيسية الأخرى.
تعمل Vigor أيضًا على تسهيل الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال إعداد خطة ترطيب مخصصة بناءً على وزنك ومستوى نشاطك وعوامل أخرى. يمكنك تتبع كمية المياه التي تتناولها على مدار اليوم، والحصول على تذكيرات لشرب المزيد من الماء عند الحاجة إليها.
بالإضافة إلى تتبع مقاييس صحتك، يساعدك Vigor أيضًا على البقاء على اطلاع على روتين نومك ولياقتك البدنية. يمكنك تسجيل تدريباتك ومراقبة أنماط نومك وتعيين تذكيرات للبقاء نشطًا طوال اليوم.
واحدة من أكثر الميزات الفريدة في Vigor هي مجتمعها من المتحمسين للصحة، الذين يشاركون نصائحهم وحيلهم الخاصة لعيش حياة صحية ونابضة بالحياة. يمكنك التواصل مع مستخدمين آخرين ومشاركة أفكارك الخاصة والحصول على نصائح حول كيفية تحسين صحتك ورفاهيتك.
سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو تحسين لياقتك البدنية، أو ببساطة عيش حياة أكثر صحة وحيوية، فإن Vigor هو التطبيق المثالي بالنسبة لك. جهة الاتصال: [email protected]
الخصوصية: https://vigorus.org/privacy-policy/
الشروط: https://vigorus.org/terms-of-use/